Idag tränade jag för Karin första gången sedan jag kom hem från sjukhuset. Vi jobbade med att få Artie helt avspänd och att han verkligen höjde ryggen och arbetade igenom sig. Träningen gick jättebra och jag börjar verkligen hitta tillbaka till min vanliga ridning. Visst för att jag har tappat en del, men överdrivet mycket tycket inte Karin att det var. Så det var ju riktigt skönt idag! ;D

Det var en riktigt rolig och lärorik träning idag. Vi började med en ganska lång framridning med syftet att få hästarna att bära sig själva, utan att vi satt och gjorde allt jobb åt dem. Det första vi gjorde vi att se till att hästarna svarade på små och lätta hjälper. De skulle svara kvickt framåt och lika bra tillbaka.

Vi jobbade även med att ha dem lite utåtställda då och då för att verkligen få upp dem på yttertygeln. Det var även för att få bakbenen aktiverade. En väldigt bra övning för Artie alltså och han gick så bra så! Han funkar som bäst när han får en lång uppvärmning på sig att komma igång på.

Efter ett tag arbetade vi hästarna i galopp i lätt sits och på lite längre tyglar. Här skulle de alltså inte öka eller dra iväg på något sätt, utan fortsätta i en balaserad galopp och nedåtsökande huvud/nacke. Om hästen ökade tempot skulle man fånga upp den på ytter igen och få den balanserad. Vi fick dessutom hoppa ett hinder på det här sättet och även här var det viktigt att hästen höll sin egen balans. Jag tyckte Artie jobbade på superfint och gjorde allt bra. Det är lite ovant för mig att stå i lätt sits då jag gärna vill sitta ner för det mesta, så det var bra träning!

Första hoppövningen var en serie på 3 studshinder samt 2 hinder efter med ett galoppsprång emellan. Som ni förstår skulle vi vara lite mer passiva och låta hästarna sköta jobbet. Hoppade en bana på slutet där Artie kändes superfin verkligen! Jag red mer i lätt sits och det funkade riktigt bra, nu måste jag bara öva in det så jag börjar rida så mer.

Har egentligen fler klipp från igår, men hinner tyvärr inte lägga upp dem nu. Ska försöka göra det snart om ni vill se dem också.

Idag var det hoppträning för Daniel på kvällen. Jag var inte så överdrivet taggad på det, eftersom det känns som om jag är lite i en svacka i min ridning. Men det gick oavsett superbra, så det kändes skönt! Det är bra när man får hjälp att komma ut sånt, annars brukar det bara bli en ond cirkel.

Vi hade en lång framridning utan stigbyglar idag. Gjorde lite olika uppvärmningsövningar. Den första var travbommar på ena långsidan, med galopp på andra sidan där vi skulle jobba självständigt med att flytta hästarna och tempoväxla. Vi gjorde sedan lite liknande men höll galopp runt hela fyrkantspåret, med ett hinder och bommar framför och efter.

Artie kändes superfin redan från början! Han blir dessutom riktigt bra av att få värma upp länge, så det var perfekt för honom. Vi jobbade öven på en båge med två sockerbitshinder, där vi skulle reglera galoppen och verkligen ha dem runt innerskänkeln.

Efter det fick vi ta stigbyglarna och hoppa en bana. Först på lite lägre höjd och sedan en sista på 120-130. Artie var superfin och hoppade toppen! I helgen ska vi starta på hemmatävlingen, så det känns bra inför det!

Idag hoppade jag som sagt i ridhuset för Sofie, min bästa tränare haha! Vi hade fokus på galoppövningar, eftersom det är mest det jag behöver träna på.

Började med att rida flera olika uppvämningsövningar, väldigt tekniska, precis som jag älskar det! Alltså mycket flytta hästen hela tiden och tempoväxlingar för att kolla av hela tiden. Artie var såå fin och jobbade på riktigt bra, fina killen!

Dessa övningar jobbade vi med i kanske en timme, med flera pauser såklart. Hoppade bara de här hindrena på låg höjd från 50-80 cm. Jobbade alltså verkligen igenom Artie ordentligt, så att han blev helt lösgjord och lyhörd och verkligen var under sig.

På slutet hoppade jag en bana på 120-130 som gick lika grymt! Han var så fin och hoppade super. Eftersom vi jobbade på länge med de grundgörande övningarna blev banan lika enkel, så det var riktigt kul!

Film från sista rundan

Som jag berättade igår kunde inte Daniel komma på torsdag så träningen blev framflyttad till igår i stället. Vi började med att hoppa fram på långsidan med galoppbommar och ett litet hinder. Syftet var att hitta rytmen och komma med lika jämna språng. Jag tror alla fortfarande har lite problem att ställa om från att ha tränat ute på stora banan till att komma in till lilla ridhuset. Artie kändes jättefin men det viktiga är bara att jag kommer ihåg att hålla om med benen hela tiden och särskilt i kurvor och svängar.

Mycket av träningen handlade just om det, att verkligen hålla igång galoppen ända fram till hindret. I samband emd det fick vi jobba med att hålla ut vägarna ordentligt. När man har en liten yta är det viktigt att se till att utnyttja det mesta som går. Artie var i alla fall jäätefin och hoppade toppen! Jag måste bara komma ihåg att alltid ha mer ben än hand så går han som en klocka!

Träningen för Karin gick superbra idag. Vi jobbade mest i galopp med tempoväxlingar, låter kanske lite enformigt men det är mer än så. Gick faktiskt mest på mittvolten och spåret men just nu behöver jag och Artie hitta de rätta lägena i galoppen. Först och främst gjorde jag många fattningar, där han varken skulle gå ur ställningen eller sega just i fattningen. Jag vill gärna luta mig lite framåt i fattningen och försöka skjuta på honm och göra jobbet åt Artie. Men jag måste lära mig att bara sitta kvar, se till att han fortfarande är ställd och sen fatta galopp.

I galoppen tempoväxlade jag helt enkelt mycket, först skulle han gå med långa steg utan att bli lång i kroppen. Sedan varierade jag mellan att samla upp honom och här var det viktigt att inte tappa aktiviteten. Jag måste jobba på att hålla min sits, böja på armarna och använda magmusklerna.

Artie kändes jättefin genom hela passet. Han blir bara finare och finare hela tiden! Nu börjar vi komma dit där det är ännu viktigare att jag är uppmärksam och analyserar kring hur jag ska rida. Låta honom göra sitt jobb för han börjar bli mer självständig, men samtidigt vara kvick med hjälperna så fort de behövs.

Freddi tog några bilder när jag skrittade av Artie

Var ett tag sedan jag hoppade för Daniel eftersom han var sjuk förra gången. Alltså var det närmare en månad sedan, känns lite konstigt men har ju tränar både dressyr och hoppning för andra tränare där emellan.

På framridningen tyckte jag Artie kändes lite loj, men har lärt mig att inte ta för hårt på det utan han brukar behöva lite tid för att komma igång. Självklart får han inte sacka men han behöver inte gå överdrivet hårt från början. Utan han behöver helt enkelt mjukas upp ordentligt med en ganska lång framridning.

Vi började ganska simpelt med att rida på fyrkantspåret med serpentiner på långsidan i trav. I galoppen red vi runt i lätt sits i ganska lång galopp där vi fick komma på ett litet sockerbitshinder på en volt. Här skulle jag ha haft lite mer galopp i honom, för det tar alltid lite för lång tid för mig innan jag hittar det läget där han ska vara. Men jag antar att det är en vanesak och kommer sätta sig så småningom.

Vi fick sedan komma på ett räcke med en bom framför och efter. Här hittade jag mer galoppen och red igenom svängen så hoppade han hur fint som helt. Vi satte faktiskt nytt rekord då hindret låg på ena sidan 135 och andra 140 cm, haha. Vet att höjden inte är det viktigaste, men lite kul är det ju faktiskt ändå :D

Sedan jobbade vi med en linje med 3 studshinder - 1 galoppsprång - räcke - 1 galoppsprång - oxer. Jag och Artie fick jobba med att hålla rytmen hela tiden och inte öka eller något igenom. Vi fick även komma utan händer, vi gjorde alltså knut på tyglarna och fick släppa över. Jätteroligt att träna sitsen, för det känns som om man alltid får nytta av det.

På slutet hoppade en liten kort bana, där vi helt enkelt fick jobba på vägarna och hålla galoppen trots det trånga utrymmet. Vi är vana att vara på stora utebanan som är 80x80 m, och nu hade vi bara halva ridhuset som är 22x40. Men det är ju bra träning, för snart börjar ju innesäsongen.

Oj ser nu att det blev ett riktigt långt inlägg. Men kortfattar var i alla fall Artie riktigt fin hela passet. Det enda vi måste jobba med är ju galoppen, men vi kämpar på med den ;)

Blev bara en kort film från idag, för minneskortet blev fullt och Freddi visste ju inte om jag lagt över det på datorn. Men bättre än inget :D

Andra dagen fortsatte träningen ungefär där vart första dagens träning slutade. Vi fick komma på samma linje som var lite klurig dag ett, men som uppvärmning denna gång. Fördelen med att träna två dagar i rad är just att kunna fortsätta arbeta på första dagens utmaningar istället för att ha ett uppehåll emellan och kanske tappa en del. Artie var i alla fall fin från början, även om han kändes lite mer matt än dagen innan. Han fick ju jobba rätt hårt så det var inte så konstigt att man märkte av det.

Huvudgrejen jag och Artie fick jobba med var att få igång och aktivera hans galopp. Har skrivit det huundra gånger här på bloggen känns det som, haha, men det är helt enkelt det vi behöver arbeta mest med! Det jag gjorde för att verkligen få igång aktiviteten i bakbenen var att sätta upp en riktigt bra galopp en långsida innan första hindret för att sedan kunna sätta mig och med "åka" med. Så hade jag liksom en galopp att kunna ta och arbeta ifrån istället för att han kortar upp och segar sig.

Vi fick hoppa en bana på 120-130 där Artie var såå himla fin! Om jag bara har den där aktiva galoppen går det hur bra som helst. Allt flöt på super så det var riktigt kul!

Sammanfattningsvis var det en grymt nyttig helg som jag har fått ut massor av. Både träningarna och teorin har gett mig mycket och det känns som om vi har kommit vidare ett steg till i vår utveckling tillsammans. Känner mig riktigt inspirerad och motiverad att tränar och tävla i höst :D

Första dagen var det markarbete och fokusen låg på teknik och lydnad. Vi fick rida flera olika övningar, men innan dess började vi med en lång uppvärmning. Vi fick rida runt i ridhuset i lätt sits, i en avslappnad och lugn galopp och bara låta hästarna "guppa runt" som Louise uttryckte sig. Vi gjorde lite tempoväxlingar och lät hästarna verkligen få bli varma och mjuka i kroppen.

Därefter började vi jobba dem lite mer, men i samma avslappnade galopp, där vi skulle variera mellan att sitta och stå utan stigbyglar. Vi gick på en volt där halva skulle vara i lätt sits och lite mer framåt och tvärt om på andra halvan. Jag tycker det är jättebra att man värmer upp ordentligt för tränaren och verkligen jobbar igenom hästen innan man börjar hoppa. För vissa instruktörer ska man vara framriden och klar för att direkt kunna börja hoppa när träningen börjar. Visserligen kan det vara bra ibland att göra så beroende på vad man ska göra, men oftast tycker jag det är bättre att bara ha joggat igång hästarna innan och sedan få hjälp av tränaren.

Uppvärmningen var i alla fall nyttig och vi jobbade med tempoväxlingar, flytta hästen, öppna och övergångar. Vi började med att hoppa fram på en liten trekombination där det egentligen skulle vara 2 galoppspång (ca 10 m tror jag det var), men eftersom det var så lågt skulle vi komma på tre jämna och rytmiska galoppsprång.

Efter det jobbade vi på en övning som enligt mig var rätt svår. Det stod tre hinder i rad med först drygt 21 m mellan de första och knappt 17 m mellan de sista. Där emellan var det en markbom 8,5 m framför varje hinder (kommer göra en skiss senare). Övningen gick kort sagt ut på att behöva länga galoppen mellan de första för att sedan vara tvungen att korta galoppen för att få plats med fem galoppsprång mellan de sista. Artie ville gärna dra iväg och inte lyssna till sista hindret, så fick göra halt några gånger efter andra hindret. När han sedan fick fortsatta mot sista hindret väntade han så fint på mig, och det var inga problem att få in de galoppsprången som skulle få plats.

Igår hade jag ju träning för Karin och vi fortsatte jobba på avspänning och lösgjordhet. Vi ville få honom låg i fromen och ta långa steg, men samtidigt vara kvick i haserna. Artie var riktigt, riktigt fin hela passet! Han jobbade på så bra och fint. Jag fick även jobba med att själv spänna av, för så fort jag spänner mig i axlar eller armar känner Artie av det.

Jag fick också stå en del i lätt sits och rida med mycket stöd i handen utan ben. Det låter kanske lite konstigt, men på det här sättet får han lär sig att jobba självmant. Så fort man känner att han tappar så är man där med skänkeln.

Det var så himla kul att träna igår eftersom det gick så bra. Karin verkade riktigt nöjd med Artie och nu är jag taggad inför tävlingen i morgon.

Som jag skrev tidigare gick träningen för Karin super idag. Efter att inte ha tränat ordentligt på hela sommaren var jag beredd på att det skulle vara mycket som behövdes justeras. Man drar ju tyvärr på sig dåliga ovanor när man ridit själv en tag. Dock till min förvåning fick jag inte ett dugg skäll av Karin, haha, utan det gick riktigt bra. Artie har ju fått chilla rätt mycket i sommar d.v.s mycket vila och sen en hel del skogsridning, vilket såklart har gjort att han inte är precis som när vi åkte innan sommaren. 

Om ni minns i våras så fick vi träna otroligt mycket på att få Artie kvick särskilt i bakbenen, ta korta steg och ha mycket energi uppåt. Nu kan han det. Så idag jobbade vi med att han skulle vara så låg som möjligt och verkligen arbeta igenom ryggen. Som Karin beskrev det hade han nästan glömt bort lite att ta djupa steg och sänka nacken. Vi har tränat så himla mycket på att aktivera osv så han behövde en liten påminnelse hur han skulle göra nu för att länga i stället för att gå uppåt hela tiden. Konsekvensen med detta har blivit att han inte riktigt gått fram till handen och alltså inte jobbat genom hela kroppen. 

Så övningen jag fick göra för att han skulle ta långa steg, sänka nacken och höja ryggen var att gå på ett voltspår och göra skänkelvikning runtom. Med hjälp av skänkelvikningen trampar han på med bakdelen in och under sig. Så hela träningen var baserad på avspänning, både fysiskt och mentalt.

Artie blev riktigt fin och nu ska jag fortsätta arbeta med skänkelvikningar och att flytta honom. Han behöver få gå såhär en period nu för att vi sedan ska kunna gå vidare :)

Tänkte klippa ihop filmerna och sätta musik på det, men valde att inte göra det så hör ni istället vad Karin säger. Kan vara intressant och höra det, dock måste ni nog höja ljudet lite. Första filmen en en bit från skritten, andra från traven och sista från galoppen. Tyvärr blev det ingen film på det allra sista när han var som finast, men men.












haha trött bäbis

En period nu har jag jobbat med att aktivera Artie och varit på honom väldigt mycket. Det har varit nödvändigt både för mig och honom så att vi båda blivit medvetna om att man bara inte kan "chilla runt" hela tiden. Jag har fått igång mycket snabbare reaktioner och bättre kordination (som fortfarande behöver förbättras) men har också mer kläm på hur jag ska inverka och när. Artie har behövt påminnas mycket om att fortsätta arbeta och inte börja lata sig.

Idag kan man säga att vi backade av lite grann för att kolla hur mycket Artie lärt sig och tagit in av det vi jobbat med under några veckor. Jag skulle rida så mycket som möjligt i ett så kallat "nolläge". Artie fick liksom arbeta sig själv där jag inte gjorde så mycket. Självklart var jag med ifall det behövdes, t.ex. när han behövde en liten påminnelse med skänkeln osv. Jag red honom i en låg form hela passet, men som jag tidigare nämt är det viktigt att han inte blir lång. 

Vi arbetade med en del tempoväxlingar idag, där jag stod i lätt sits för att ryggen skulle komma upp så mycket som möjligt. Sen varierade jag mellan långa och korta steg i perioder. Den här övningen var otroligt nyttig för mig i galoppen, där jag verkligen kunde hitta den galopp jag behöver i hoppningen. Jag har ju lite svårt att lägga upp tempot men samtidigt ha honom framför mig, men idag fick jag verkligen till det! 

Det var en riktigt rolig träning idag, trots att det blev väääldigt jobbigt att stå upp så mycket ;) haha nej, men Artie gick riktigt fint så jag är supernöjd!





















Jag ska bort ikväll så tidsinställer ett gäng bilder tills dess också!